Mehr Konzentration in der Schule: Besser lernen - weniger Prüfungsstress

Kurzinformation

Lernen wie ein Spitzensportler!

Der Ansatz dieses Ratgebers liegt in der Anwendung von Trainingsprinzipien aus dem Spitzensport auf die Lernsituation von Prüfungskandidaten. Lernen wird dadurch zu Training und die Prüfung ist wie ein Wettkampf, worauf man sich genau so professionell vorbereiten kann wie ein Leistungssportler. Neben theoretischen Hinweisen zum Thema "Wie lernt man lernen" finden Schüler und Lehrer hier einen großen Übungsteil, der ein facettenreiches Konzentrationstraining bietet.

Empfohlen ab 9. Klasse

Der Autor

Michael Draksal, Jahrgang 1973, ist Sportwissenschaftler mit eigener Beratungspraxis in Leipzig. Seit 1996 berät er Sportler und deren Angehörige, sowie Trainer vom Nachwuchs- bis in den Profibereich. Tätigkeitsschwerpunkte: Trainingslehre, Sportpsychologie, Laufbahnberatung.