Aktiv leben und genießen - Ein Ratgeber für Typ-2-Diabetiker

Kurzinformation

Dieser Diabetesratgeber richtet sich in erster Linie an Menschen, die an Typ-2-Diabetes erkrankt sind, aber auch an ernährungs- und bewegungstherapeutisch interessiertes Fachpersonal. Der Schwerpunkt des Buches liegt auf Bewegung und Ernährung.

Ein spezieller Übungsteil soll zu regelmäßigem, selbstständigem Üben anleiten und motivieren. Denn: Die Diagnose Zuckerkrankheit stellt keinesfalls den Beginn einer ausweglosen Krankheit dar. Es gibt Mittel und Wege, der Krankheit die Stirn zu bieten.